Ein Kaiserschnitt wirft viele Fragen rund um das Stillen auf. Kann ich normal stillen? Wird der Milcheinschuss verzögert? Welche Stillpositionen sind nach dem Eingriff am bequemsten? Dieser Artikel bietet praktische Tipps und wichtige Informationen zum Stillen nach einem Kaiserschnitt.
Kann man nach einem Kaiserschnitt stillen?
💡 Ja, Stillen nach einem Kaiserschnitt ist problemlos möglich.
Ob der Eingriff geplant oder notfallmäßig durchgeführt wurde, hindert Sie nicht daran, Ihr Baby zu stillen. Einige Schritte können jedoch etwas länger dauern oder herausfordernder sein. Unterstützung ist in der Regel sehr hilfreich.
Die Operation, die Anästhesie (Peridural- oder Vollnarkose) und manchmal ein etwas längerer Aufenthalt im Aufwachraum können den Hautkontakt direkt nach der Geburt verzögern – dieser ist jedoch ideal für einen guten Start ins Stillen. Außerdem sind manchmal Anpassungen nötig, wegen postoperativer Schmerzen oder der Müdigkeit der jungen Mutter.
Auch wenn es anfangs etwas langsamer geht, ist ein dauerhaftes und erfolgreiches Stillen durchaus möglich!
Wie lange dauert es, bis das Stillen nach einem Kaiserschnitt funktioniert?
In der Regel tritt der Milcheinschuss innerhalb von 48 bis 72 Stunden nach der Geburt auf.
💡 Nach einem Kaiserschnitt kann er jedoch manchmal etwas später einsetzen, etwa nach 72 bis 96 Stunden.
Diese Verzögerung ist normal und hängt von mehreren Faktoren ab:
- Fehlende Wehen und Kontraktionen und dadurch geringere Hormonausschüttungen
- Wirkung der Anästhesie
- Stress
- Vorübergehende Trennung vom Baby nach der Geburt
Das medizinische Team wird alles tun, um Sie zu unterstützen. Alles wird sich einpendeln.
💡 Der Kolostrum, die gelbe, nährstoffreiche Vormilch, reicht aus, um den Milchbedarf Ihres Babys in den ersten Tagen zu decken.
Stillen nach einem Kaiserschnitt: Häufige Herausforderungen
In der postoperativen Phase können beim Stillen einige Schwierigkeiten auftreten. Schauen wir sie uns genauer an, um sie besser zu meistern:
Verzögerter Milcheinschuss
Nach einem Kaiserschnitt kann der Milcheinschuss länger auf sich warten lassen. Sobald das Saugen regelmäßig ist und die Müdigkeit nachlässt, stellt sich die Laktation allmählich ein.
Es kann hilfreich sein, die Milchproduktion zu stimulieren.
💡 Hierbei ist eine Milchpumpe, wie die Perifit Pump, ein ausgezeichnetes Hilfsmittel.
Sobald das Stillen etabliert ist, läuft alles wieder normal.
Schmerzen und Narben
Die Schmerzen an der Operationsnarbe können die klassische Stillposition unangenehm machen. Manche Mütter scheuen sich daher, ihr Baby so oft anzulegen, wie es nötig wäre.
Doch regelmäßige Stimulation ist entscheidend, um die Milchproduktion zu fördern. Es gibt viele verschiedene Stillpositionen, die angepasst werden können. Das medizinische Team berät Sie gern. Ihr Komfort hat oberste Priorität!
Körperliche Müdigkeit
Ein Kaiserschnitt ist ein chirurgischer Eingriff. Der Körper braucht Zeit, um sich zu erholen. Die Müdigkeit kann besonders in den ersten Tagen stärker sein und beeinflusst sowohl die Stimmung als auch die Verfügbarkeit fürs Stillen.
Sie kann auch die Milchmenge beeinflussen. Sich selbst zu pflegen ist daher wichtig – dadurch unterstützen Sie auch Ihr Stillen und Ihr Neugeborenes.
Psychischer Druck
Manche Mütter fühlen sich unter Druck, um jeden Preis zu stillen, auch nach einem Kaiserschnitt. Dies kann zusätzlichen Stress in einer ohnehin intensiven Zeit verursachen.
Die Angst, das Stillen nicht zu schaffen, oder nicht die Kraft dafür zu haben, ist normal.
Selbstvertrauen und das Einholen von Hilfe sind hier essenziell.
Wie fördere ich den Milcheinschuss nach einem Kaiserschnitt?
Nach einem Kaiserschnitt können Sie einige einfache Maßnahmen ergreifen, um den Milcheinschuss zu unterstützen.
Den Milcheinschuss nach Kaiserschnitt erleichtern
-
Früher Haut-zu-Haut-Kontakt: Sobald es Ihr Zustand erlaubt, legen Sie Ihr Baby nackt auf Ihre Brust. Dies stimuliert die Laktationshormone und ist gleichzeitig sehr angenehm für Sie beide.
-
Baby in den ersten Stunden anlegen: Auch wenn das Baby zunächst nicht aktiv saugt, ist der Kontakt und die Brustwarzenstimulation sehr hilfreich. Legen Sie Ihr Baby so früh wie möglich an die Brust.
-
Auf Zusatznahrung verzichten: Sofern medizinisch nicht notwendig, vermeiden Sie Fläschchen in den ersten Tagen. Diese könnten die Brustsaugaktivität verzögern und den Stillstart erschweren.
- Unterstützung annehmen: Scheuen Sie sich nicht, schon in der Klinik Hebamme oder Kinderkrankenschwester um Hilfe zu bitten.
Hausmittel, die den Milcheinschuss fördern
Manche Hausmittel können die Milchproduktion zusätzlich unterstützen:
-
Zusätzliches Abpumpen
-
Sanfte Brustmassagen
-
Warme (nicht heiße) Kompressen auf der Brust
Besprechen Sie solche Maßnahmen immer auch mit Ihrem medizinischen Team.
Mischstillen nach einem Kaiserschnitt
Wenn Sie nach einem Kaiserschnitt ein Mischstillen einführen möchten, gilt ein wichtiger Rat: Legen Sie Ihr Baby anfangs so oft wie möglich an die Brust.
💡 Sobald die Laktation gut etabliert ist, können Fläschchen schrittweise eingeführt werden.
Wie kann man die Laktation nach einem Kaiserschnitt stimulieren?
Wenn der Milcheinschuss auf sich warten lässt oder Sie die Milchproduktion fördern möchten, gibt es mehrere Möglichkeiten:
- Das Baby häufig anlegen, auch nachts
- Nutzung einer elektrischen Milchpumpe, wie der Perifit Pump, zusätzlich zum Stillen
- Ausreichend trinken über den Tag verteilt
- Ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung mit galaktogenen Lebensmitteln und proteinreichen Nahrungsmitteln (Hülsenfrüchte, Fleisch, Eier)
- Ruhepausen einplanen, da Müdigkeit die Laktation negativ beeinflusst und die Operation viel Energie gekostet hat
Welche Stillpositionen sind nach einem Kaiserschnitt besonders geeignet?
Die Narbe im Unterbauch kann bestimmte Bewegungen einschränken. Deshalb ist es wichtig, eine Stillposition zu wählen, die bequem ist und die Operationsstelle nicht belastet.
Geeignete Stillpositionen:
- Wiegeposition: lassen Sie sich helfen, das Baby oberhalb der Kaiserschnittnaht zu lagern
- Zurückgelehnte Position: Bequem liegend, mit Kissen unterstützt, halten Sie Ihr Baby Bauch an Bauch.
- Rugbyball-Position: Das Baby liegt seitlich unter Ihrem Arm.
Ein Stillkissen kann den Bauch entlasten und das Positionieren des Neugeborenen erleichtern.
Häufige Irrtümer über Kaiserschnitt und Stillen
Einige Mythen über das Stillen nach einem Kaiserschnitt halten sich hartnäckig. Ein kurzer Überblick:
- „Ein Kaiserschnitt verhindert das Stillen“
Falsch. Sie können Ihr Baby problemlos stillen.
- „Die Milch kommt zu spät, besser ein Fläschchen geben“
Nicht unbedingt. Es kann etwas Geduld erfordern, aber das Stillen kann dennoch erfolgreich aufgebaut werden. Fläschchen vermeiden, außer medizinisch empfohlen.
- „Es ist anfangs nicht genug Milch da“
Der Kolostrum ist sehr nahrhaft und für die ersten Tage ausreichend.
Stillen nach einem Kaiserschnitt erfordert manchmal etwas mehr Unterstützung und Geduld.
Mit den richtigen Tipps, Unterstützung und angepassten Stillpositionen können Sie ein effektives und angenehmes Stillen etablieren und gleichzeitig Ihre eigene Erholung fördern.
Zu Hause bleibt Unterstützung ein entscheidender Faktor für das langfristige Stillen. Die Erholung braucht etwas Zeit.
Quellen:
- https://www.lllfrance.org/vous-informer/fonds-documentaire/dossiers-de-l-allaitement/1334-da-27-allaitement-cesarienne
- https://www.inspq.qc.ca/mieux-vivre/alimentation/nourrir-bebe-sein/allaiter-est-toujours-possible
- https://www.laboiterose.fr/fr/bebe/allaitement/allaitement-tout-savoir/5-remedes-de-grand-mere-pour-faire-monter-le-lait
