und freue mich, mich für dieses Gerät entschieden zu haben. Besonders das Biofeedback und die spielerische Art des Trainings gefallen mir sehr.
Ein kleines Aber habe ich dennoch: In der App finde ich manche Funktionen bzw. Möglichkeiten noch nicht so leicht und wünsche mir an einigen Stellen eine klarere Orientierung. Eine etwas ausführlichere Anleitung oder Übersicht über die verschiedenen Bereiche würde mir den Einstieg deutlich erleichtern.
Insgesamt macht mir das Training Freude und ich bin gespannt, wie sich mein Training weiterentwickelt.
Habe Perifit jetzt ein paar Mal getestet und finde es super. Beim Rückbildungskurs „imaginäre Erbsen nach oben ziehen“ war nicht mein Ding. Gamification wins. :-)
Ich bin zufrieden mit dem Perifit und habe auch das Gefühl dass ich schon Fortschritte gemacht habe. Ich fände es allerdings noch schöner wenn man diese Fortschritte wirklich regelmäßig testen könnte damit man ein bisschen mehr Gewissheit hat. Außerdem wäre es gut wenn man schneller neue Spiele freischalten könnte, damit es ein bisschen abwechslungsreicher wird. Auch ein paar Tipps zur Verbesserung wären hilfreich, da bei mir zum Beispiel das Hauptproblem ist wieder nach einer Anspannung direkt zu entspannen.
Bestellabwicklung und Lieferung sehr gut.
Beckenbodentrainer und App sind helfend.
Unsicher bin ich nir bei der App, ob das Feedback wirklich den realen Trainingsergebnissen entspricht. Aber so lange trainiere ich ja noch nicht und werde dranbleiben.
Ich gabe nur 4 Sterne verteilt, weil ich manchmal unsicher bin ob noch alles richtig sitzt, denn meistens lässt die Kontraktionsqualität bei Spiel 3 oder 4 stark nach.
Die App hat bei mir vor allem den Effekt, dass ich regelmäßig übe. Das bringt in wenigen Minuten am Tag mehr als ab und zu zur Physio zu gehen.
Eine angenehme Trainingshilfe, die motiviert, fordert und zu mehr Training anregt.
Bequem daheim, egal wann, ohne Termindruck.
Und man merkt wirklich schon sehr bald den positiven Trainingseffekt.
Wirklich zu empfehlen!
Ich trainiere inzwischen seit 4 Wochen regelmäßig und spüre wie mein Beckenboden langsam kräftiger wird. Ich fühle ihn besser und der Harndrang hat bereits etwas nachgelassen.
Ich würde mir wünschen ,dass die Schriftgrösse etwas altersfreundlicher wird, es trainieren hier ja auch reifere Damen . 🙃
So macht Beckenbodentraining wirklich Spaß, man hat die Kontrolle ob man es richtig macht, was man bei normalen Beckenbodenübungen nicht hat. Man bekommt einen besseres Gefühl für seinen Beckenboden. Wirklich eine super Erfindung.
In nur 4 Wochen habe ich das Gefühl, mein Beckenboden ist besser als vor meiner Schwangerschaft. Ich bin also sehr zufrieden und kann den Perifit bedingungslos empfehlen 🙏
Es wäre wirklich cool, ein Programm zu haben, dass mich ganz ohne die Notwendigkeit auf einen Screen zu schauen, durch ein Set an Übungen lotsen würde, das mir genau immer sagt, ob ich es gerade richtig mache oder nicht. Wäre toll beim Autofahren oder sonstwo, wo man, gerade keine Möglichkeit hat, auf ein Display zu starren.
Ich finde die Perifit Spiele sehr anregend beim Trainieren, sie spornen richtig an. Ich habe meinen Kauf noch keine Sekunde bereut!
Perfektes Hilfsmittel bei
War anfangs skeptisch, hat aber nach bereits 2 Wochen schon sehr gut geholfen. Lässt sich für mich auch einfach im Alltag integrieren. Eine gute Investition in die eigene Gesundheit!
Ja ich habe es nicht geglaubt aber trotzdem ausprobiert, manchmal funktioniert es nicht richtig weiß nicht woran es liegt, die Spiele werden schnell fad… aber im Große und ganzen Ergebnisse nach 2 Monate Training unregelmäßig sehr spürbar…. Springseil, Trampolin ist kein Problem mehr….sehr interessant
Ich habe nach nur 4 Wochen schon merkliche Fortschritte erzielt - kaum noch Harnabgang beim Husten oder Niesen.
Ich habe schon nach ca.1,5 Wochen einen Unterschied gespürt. Die Nächte konnte ich durchschlafen ohne Harndrang, die Slipeinlage kann ich sicher weglassen. Was ein Gewinn an Lebenswert. Allerdings supplementiere ich viel Eiweiß und anderes von pure-Life, so dass sich beim Muskeltraining noch schneller und nachhaltiger Erfolge ergeben. Aber ich bin froh, die kleine Investition in das Gerät getätigt zu haben und war anfänglich entsetzt, wie sehr ich die Qualität meines Beckenbodens überschätzt hatte. Aber er wird immer besser und ich bleibe dran. Ich hoffe, um die OP herum zu kommen.