Der Perifit Care+ ist für mich eine Offenbarung, mich wieder mit mir und meinem Körper zu beschäftigen und meine persönlichen Ziele mit einem stabilen und funktionsfähigen Beckenboden zu erreichen. Ich bin absolut begeistert und möchte ihn jeder Frau wärmstens empfehlen.
Moin , die Perifit find ich klasse, die Spiele sind unterhaltsam und man pbtxquasi nebenbei. Auch war das anmelden in der App und das einrichten des perifit einfach.
Danke dafür :)
Hab mir den Perfit zum Training für meinen Beckenboden gekauft. Ich finde es ganz witzig, damit zu trainieren. Ich merke bei den Übungen selbst, dass ich etwas besser werde. Natürlich muss man das Training regelmäßig durchführen.
Die Übungen sind simpel und es dauert vielleicht 10min.
Ich merke kleine Verbesserungen beim Beckenboden - und trainiere jetzt ca. 1 Monat.
Ich hoffe, es wird sich weiterhin verbessern. Ich werde auf jedenfall mit den Training dran bleiben.
Perifit Care+ | Fortschrittlicher Beckenbodentrainer
Durch das Gerät wurde mir erst richtig bewusst, welche Fehler ich beim Training ohne Gerät gemacht habe. Das Gefühl für die richtige Muskelgruppe habe ich durch die Anzeige der Kontraktionsqualität bekommen. Da ich es noch nicht lang verwende, kann ich erst kleine Erfolge beim Prolaps feststellen. Inkontinenz ist nicht mein Thema. Ich hoffe, durch konsequentes Training eine Verbesserung zu erreichen.
Ich komme jetzt im Sitzen besser mit dem Perifit zurecht, obwohl ich denke, dass ich die Steuerung manchmal mit meiner Sitzhaltung oder den Bauchmuskeln beeinflusse. Schwer fällt es mir oft, bei der Geschwindigkeit, besonders beim Entspannen, mitzuhalten. Und bei der unterschiedlichen Dosierung der Kraft.
Aber bei der Rückmeldung von den Spielen scheine ich insgesamt Fortschritte gemacht zu haben. Im Alltag bemerke ich noch keinen Unterschied
Bin so weit zufrieden mit Perifit. Bin gespannt was noch kommt
Anscheinend habe ich Probleme, den Beckenboden zu entspannen. Das hätte ich mit normalem Beckenbodentraining nie bemerkt
Spielerisch gegen Harndrang und Inkontinenz angehen, das gefällt mir. Abwechslungsreiche Spiele lassen es nicht langweilig werden. Eine super Idee!
Funktioniert einwandfrei, beim Pumpen ist die Angabe der Milchmenge nicht zuverlässig, aber das stört mich nicht. Sie pumpt zuverlässiger als die Klinikpumpe, die ich hatte. Es muss klar sein, dass die Mobilität zwar zunimmt, aber völlig frei bewegen, als hätte man keine Pumpe an sich dran, schafft zumindest mein BH nicht. Aber man ist nicht ans Sitzen oder die Steckdose gekettet. Vollkommen unauffällig ist das Pumpen nicht, da es nicht geräuschlos ist und die Pumpen natürlich auftragen. Aus meinem, so schon nicht schmalen Busen, wird da ein Riesen Vorbau draus, das funktioniert unter Kleidung nur, wenn es wirklich Oversize Sachen sind, natürlich sieht das aber nicht aus. Ich habe die Pumpe bisher nur zu Hause genutzt. Kann mir aber vorstellen, dass es unterwegs auch gut funktioniert, so lange man einen Ort zum Anlegen findet.
Im sitzen komme ich eigentlich ganz gut zurecht, sollte aber heute versuchen die Übungen im stehen zu probieren, was gänzlich scheiterte. Ich bekomme die Beckenbodenmuskulatur nicht so angespannt und das Gerät rutscht ohne Gleitgel fast raus , selbst wenn ich eine Unterhose trage.
Ist ziemlich demotivierend.
Aber ich versuche es weiter
Das Training ist einfach und macht Spaß. Nach wenigen Tagen habe ich erste Erfolge gemerkt. Nach drei Wochen ist der unterscheid deutlich. Klare Empfehlung.
Perifit Care+ | Fortschrittlicher Beckenbodentrainer
Angenehmes einfaches Training. Einfaches Handling mit der App. Bin gespannt auf die Ergebnisse. Denke aber jetzt schon, dass es hilft. :-)
Ich bin begeistert, freue mich immer auf das Training und hoffe sehr, es hilft meine Blasenprobleme zu lösen.
Nach nur kurzer Zeit bemerkte ich eine richtig gute Verbesserung. Werde ich weiterempfehlen.
Bin begeistert. Sehr gutes und effektives Trainingsgerät und die Spiele machen auch Spaß.
Bin froh dass ich ihn gekauft habe. Es hat sich gelohnt.
Angenehmes Material, leicht zu handhaben und zu reinigen. Lustige Spiele, manche gar nicht so einfach ! Die Übung macht es wahrscheinlich Habe festgestellt, dass ich lieber jeden 2. Tag trainiere. Bin gespannt, ob es wirklich etwas für mich bringt
Perifit Care+ | Fortschrittlicher Beckenbodentrainer
Ich bin 57 Jahre alt und habe schon einige Jahre Blasenschwäche. Durch eine Totaloperation hat sich die Situation sehr verschlechtert.
Deshalb hab ich den Perifit bestellt. Ich dachte mir schlimmer kann es ja nicht mehr werden.
Jetzt übe ich jeden Tag und es macht echt Spaß und ich bleib dran.
Außerdem habe ich durch den Perifit gespürt wie man den Beckenboden richtig anspannt.
Ich kann ihn nur allen Frauen empfehlen die Probleme mit der Blase haben.
Habe nach nur einem knappen Monat schon erkennbaren Erfolg und bin überzeugt, dass es mir weiter hilft.
Das Beste, das ich mir in letzter Zeit angeschafft habe. Bin dank Perifit jeden Morgen hochmotiviert, meine Übungen zu machen, sprich, die Spielchen zu spielen. Ohne Perifit war das Beckenbodentraining langweilig und öde, meist habe ich es auch gar nicht gemacht.
Nach anfänglichen Schwierigkeiten (ich hatte den Perifit wohl falsch positioniert) klappen die Übungen mittlerweile ganz gut. Über die Wirkung kann ich noch nicht viel sagen.