BECKENBODEN-ENZYKLOPÄDIE

Wie der Name schon sagt, ist der Beckenboden der "Boden" des Beckens. Er erstreckt sich vom Schambein im vorderen Bereich bis zum Steißbein im hinteren Bereich. Er besteht aus mehreren Muskeln und Bindegeweben, die die Funktionen des Fortpflanzungs-, Harn- und Verdauungssystems unterstützen...

Mit einem Wort: Ja! Die Beckenbodenmuskulatur kann wie jeder andere Muskel im Körper durch Stress, Überbeanspruchung und andere Faktoren angespannt" oder überaktiv werden. Dies kann zu Schmerzen und anderen Symptomen führen, genau wie eine Beckenbodenschwäche! Bei einer Überaktivität des Beckenbodens spricht man von einem...

Die hormonellen Veränderungen während der Schwangerschaft wirken sich auf alle Gewebe im Körper aus, auch auf Muskeln und Bänder. Das bedeutet, dass die Muskeln und das Bindegewebe, die für eine gute Funktion des Beckenbodens gut funktionieren müssen, betroffen sind und sich lockern können. Dies ist eine normale und wichtige Veränderung während der Schwangerschaft...

Eine Schwangerschaft ist eine Zeit, in der sich das Leben und der Körper einer Frau stark verändern! Neben all den neuen Anforderungen, die die Ernährung Ihres wachsenden Babys mit sich bringt, ist die Pflege und Vorbereitung Ihres Körpers auf die Geburt ein wichtiger Aspekt der Schwangerschaft...